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女人一定要常吃这道菜,补血益气延缓衰老

女人一定要常吃这道菜,补血益气延缓衰老,做法简单,好吃还不贵

说起这猪蹄,大多数爱美的美眉都避而远之。殊不知它,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。我们都知道,人类衰老的一个重要因素是人体中缺乏胶原蛋白质。而“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”的猪蹄中含有大量的胶原蛋白质,被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽。

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因此如果亲想保持青春,预防皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老, 就不要抗拒这灰常好的食疗,廉价的滋补佳品。只不过要注意,毕竟它含有大量脂肪, 不要吃得太多。

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腐香花生猪蹄, 要挑选前蹄, 前蹄肉多骨少,呈直形,它不仅好吃,而且所含蹄筋多,胶原物质更丰富些;所用到的南乳汁就是红腐乳汁,是用红曲发酵制成的豆腐乳,味道带脂香和酒香,而且有点甜味,常用作烹制菜肴的调味品。用它做出来的菜,鲜味入骨,入口咸香鲜味都很足,颜色也十分艳丽。最后选用的配料是花生富含维生素E,丰胸的功效不在猪蹄之下。 做这道菜的时候一定要连皮一起吃哟,红皮是补血的佳品。

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