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  • 紫菜别再用来煮汤啦,试试这么做,鲜香十足

    紫菜,是许多孩子最喜欢的零食之一,这里说的紫菜,是经过加工后的紫菜片等小零嘴,但是也别忘了,这些小零嘴的原材料之一就是海产中最常见的紫菜。从小到大,多少人都喜欢喝的紫菜蛋花汤,某种程度上来说,这汤和西红柿炒鸡蛋有一拼,都是经典又快手的家常菜之一。...

    阅读全文>>2019-08-17
  • 入秋这菜不吃太可惜,能明目养颜强化身体

    立秋后,又到了吃南瓜的季节了。南瓜是个好东西,对身体好处很多,它含有丰富的维生素、果胶、锌、钴以及人体所需要的多种氨基酸,可以促进人体骨骼发育、维护视力、通便美容、降压降糖、保护胃黏膜等。...

    阅读全文>>2019-08-17
  • 应季蔬菜做成甜点香甜可口,营养美味

    南瓜是最适合秋天吃的应季蔬菜,既好吃,营养价值又高,其浑身是宝,特别适合孩子,老人食用哦!...

    阅读全文>>2019-08-17
  • 一次成功的南瓜饼做法;韩式辣炒年糕的正确做法

    南瓜豆沙饼是一道美食,主要材料是糯米粉、南瓜等,配料有白糖、红豆等。该美食主要通过油锅煎制的方法制作而成。南瓜是自家种的,香香糯糯,昨晚炒了还剩一些,加点面粉做南瓜饼。第一次做,还有点担心不成功,不过很顺利,很好吃,我加了豆沙馅,味道好极了,一次成功的南瓜饼做法,香甜软糯,个个金黄酥脆,一家大小都爱吃,快来试试吧!...

    阅读全文>>2019-08-17
  • 秋季这菜要多吃,和五花肉是绝配,杀菌消炎防腹泻

    立秋过后,很多地方都流行贴秋膘习俗,经过漫长酷暑的煎熬,人体内的蛋白质、微量元素及脂肪等营养耗损不少,适当的“贴秋膘”有益于恢复体力。贴秋膘怎么能没有肉呢,所以今天我给大家分享一道很适合秋天调养身体的家常菜——蒜苔炒五花肉。...

    阅读全文>>2019-08-17
  • 别总吃烤猪蹄了,试试烤它,肉多皮多筋也多

    很多人都爱吃烤猪蹄,尤其夏天大排档这个烤猪蹄简直太受欢迎了,但是自打我自己烤了猪肘拐以后,家人一致感觉烤猪肘拐比烤猪蹄吃着过瘾,首先猪皮多猪肉也多筋也多,吃着超级超级过瘾,咬一口满嘴流油但是却肥而不腻,最最最关键的是猪肘拐的价钱才是猪蹄的二分之一都不到,我买的猪肘拐才8块一斤,但是猪蹄至少也要18一斤,如果是饭馆烤熟的猪蹄18元才给半个,这价钱简直没得比呀!所以又好吃又便宜何乐而不为呢是吧?...

    阅读全文>>2019-08-17
  • 教你在家做出饭店最火的炒花甲,味道杠杠滴

    今天要教大家做一道花甲的做法,这种食材现在菜市场非常的多,而且价格也比较便宜,大的一斤差不多8块钱,小的都有4块钱一斤的,比买一斤小菜都便宜,而且味道也非常的好吃,很多年轻人都喜欢吃花甲,虽然没有太多的肉,但是这个味道还是比较好吃的,下面我就把我们在饭店的做法交给大家,让你在家都能吃到饭店的味道,很多人说炒花甲比较复杂,其实是很简单的,主要是花甲一定要清洗干净!...

    阅读全文>>2019-08-17
  • 教你鸭子最原味做法,鸭肉细嫩多汁,不油腻

    立秋已经过了,天气也会变得微凉了,现在最适合吃鸭肉了,鸭肉性寒凉,特别适合秋季体热上火者食用,秋季食疗养生首选鸭肉。秋天吃鸭肉可以去秋燥,益气补虚,具有很大的滋补功效,而且鸭肉中含有丰富的蛋白质,而且消化高,容易被人体吸收,是人们进补的优良食品。...

    阅读全文>>2019-08-17
  • 吃肉不如吃它,是“素中之荤”,家里常吃

    现在市场上猪肉价格大涨,买一斤猪肉要18-19块钱,猪肉太贵,吃肉不如吃它,这个食材被誉为“素中之荤”,是豆制品中的营养冠军。 它就是腐竹,是一种用大豆加工制作的豆制品。干后象竹子一样直直的,因其中空似竹,故名腐竹。营养价值高,被称为“素中之荤”...

    阅读全文>>2019-08-17
  • 简单炝炒的红薯叶,营养丰富,鲜嫩爽口

    说起红薯叶,想必大家一定不会陌生。红薯叶就是红薯藤的叶子,又叫番薯叶,地瓜叶。以前大家都只懂得吃红薯,这红薯叶在农村都是直接拿来喂猪的。殊不知大家又错失了一道清新美味营养丰富的美味佳肴。红薯叶营养丰富, 脆绿鲜嫩,香滑爽口,还含有丰富的蛋白质、和各种丰富的维生素,其中的胡萝卜素要比胡萝卜还高,甚至高出了3倍。被亚洲蔬菜研究中心称其为“蔬菜皇后”...

    阅读全文>>2019-08-15
  • 八月多吃这菜,护肝明目,清热养颜

    姐夫周末带了一包山芋藤,比较多又很新鲜,姐姐就想跟老妈和我一起分分,这样大家都能尝尝鲜。我和那位连续吃了三顿,都没吃厌,多见是真爱。这时的山芋藤鲜嫩香脆、爽口开胃。...

    阅读全文>>2019-08-15
  • 用胡萝卜做馅料的包子,补锌补钙又明目,孩子1顿吃好几个

    立秋了,天气越来越凉爽了,人的食欲也越来越好了,不像前几天人们热的都吃不下饭。这几天受台风的影响,好几天都没有出门了,打开冰箱只剩下2个胡萝卜了。...

    阅读全文>>2019-08-14
  • 海鲜最肥美的时候,买来蒸一蒸就可以上桌,鲜嫩多汁

    每年农历的七八月份,是海鲜最肥美的时候,这时候,千万不要错过,吃一吃保你不后悔...

    阅读全文>>2019-08-14
  • 好吃又营养的 家常菜清炒蘑菇, 做法简单又保持了蘑菇的原味

    蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。...

    阅读全文>>2019-08-14
  • 青椒馅的饺子你吃过吗?味道清新非常好吃

    现在这个季节蔬菜是最多的时候,青椒是维生素含量很高的一种蔬菜,炒出来有点甜,大人孩子都爱吃,用它包水饺味道相当不错,饺子皮颜值也很高哦,都说冷色调的食物食欲不高,但我觉得小清新更好吃。。...

    阅读全文>>2019-08-14
 

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